Maitri Paola Gradara

È insegnante di yoga certificata

e facilitatrice di percorsi di consapevolezza corporea, con oltre venticinque anni di esperienza nello studio e nell’insegnamento di pratiche per il benessere psicofisico.

 

È insegnante e formatrice nel Training di Osho Pulsation Breath and Bodywork e Tantric Pulsation. L’esperienza con  Pulsation le ha permesso di comprendere come l’energia vitale e le emozioni si muovono, si bloccano e si liberano, offrendo la possibilità di connettersi al proprio potenziale.  

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È insegnante certificata di Yoga e Meditazione secondo l’approccio Anukalana, e ha ampliato la formazione con Yin Yoga e altre discipline corporee e meditative.

Da questa integrazione nascono Yoga Pulsation, Ecstatic Pulsation ed Ecstatic Tantric Pulsation, approcci che favoriscono il rilascio delle tensioni, la vitalità e una connessione e comprensione  più profonda con sé stessi.

Oggi propone sessioni individuali e percorsi di gruppo, accompagnando le persone verso equilibrio, armonia e benessere.

 

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